顔のテカリを改善したい方へ

■顔のテカリは肌の水分不足が原因

 

顔のテカリはニキビや毛穴の開きも助長してしまうのでできれば治したいですね。

 

常に顔がオイリーな方は自分の肌はオイリー肌と思われている方も多いのですが実はインナードライ肌が原因の場合も多いのです。

 

インナードライ肌とは肌内部の水分が不足することで皮脂腺が反応し皮脂が過剰に分泌してしまうお肌のこと。実はオイリー肌の原因は水分不足にあるのかもしれません。

 

■角質層のバリア機能を高めればテカリも治まる

 

私たちのお肌が丈夫なのは角質層のバリア機能が肌内部の水分を蒸発しないように防いだり、外的刺激から肌を守ってくれているからです。

 

バリアがしっかり機能するために重要な成分がセラミドです。セラミドとは私たちの肌に存在する成分でヒアルロン酸同様肌内部の水分を蓄える役割を果たしています。

 

ところがこのセラミドが加齢やストレスなどで作られなくなるとバリア機能が弱くなってしまいます。さらには肌内部の水分不足になり皮脂過剰が起こるという仕組みです。

 

■インナードライを解決するための対策

 

バリア機能を高めれば必然的にインナードライは解消されます。バリア機能を高めるためにはまずは十分な保湿が必要です。

 

さきほど説明したバリア機能をつかさどるセラミドが配合されている化粧水などは角質層を丈夫にするのでおすすめです。また皮脂が気になるからと言って過剰な皮脂抑制のケアは禁物です。

 

皮脂を取りすぎてしまうと皮脂が更に分泌されてしまいます。そして睡眠不足や油っぽい食べ物は皮脂を過剰にさせる原因にもなりますので生活スタイルなどの改善もあわせて気を付けてください。

 

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